iHerb - посылка номер четыре

У меня по-прежнему слишком мало времени остаётся на блог. К сожалению, не получается как раньше пару часов перед сном посвятить спокойному сидению за компьютером, написанию новых постов и чтению любимых блогов. Но иногда всё-таки немножко времени на это я нахожу. Поэтому сегодня расскажу про новые покупки.

На днях мне пришла очередная посылка из интернет-магазина iHerb, о которой я спешу рассказать. На этот раз посылка получилась не совсем косметическая (к сожалению, некоторых позиций, которые я очень хотела приобрести, не было в наличии), а скорее оздоровительная, в ней преобладают витамины и БАДы.

Изучив ассортимент товаров этой категории на сайте, я пришла к выводу, что там их покупать выгоднее, нежели в аптеках и специализированных магазинах.

Earth Science, Natural Deodorant, Liken Plant, Unscented – 4.87$ – Отзыв
Это единственный продукт в моём заказе, который не связан с витаминами и БАДами. Это дезодорант в стике, на который я читала неплохие отзывы. Т.к. для меня одним из главных критериев для выбора дезодоранта является отсутствие у него запаха, то и выбор мой гораздо более ограничен. Поэтому я всегда рада узнавать и пробовать средства без запаха.

Now Foods, Vitamin D-3, High Potency – 4.96$
Так уж получилось, что у сейчас у меня нехватка витамина D в организме. Мне прописали принимать его довольно давно, но все мои попытки подружиться с этим витамином в жидком формате не увенчались успехом. Последние анализы крови показали, что его уровень 17ng/mL из 30ng/mL минимально необходимых. Поэтому я приняла решение попробовать пить его в капсулах. В упаковке 180 желатиновых капсул по 1000 IU (=250% дневной нормы). Принимать следует одну капсулу в день во время еды.

Now Foods, B-50 – 8.28$
Комплекс витаминов B мне прописали когда я обратилась к врачу с жалобами на частое ощущение онемения в ноге. При этом анализы крови показали, что уровень витаминов B у меня в норме. В общем, пока я принимаю таблетки, онемение становится менее выраженным и реже ощущается, но до конца не проходит. Когда в течение нескольких дней я обхожусь без таблеток, ощущение снова усиливается. В упаковке 100 желатиновых капсул, в составе которых витамины B1, B2, B6, B12 в довольно высокой концентрации. Принимать следует одну капсулу в день во время еды.

Now Foods, Magnesium & Calcium, 100 Tablets – 8.91$
Комплекс, в составе которого присутствуют кальций, магний, витамин D и цинк. Кальций я заказала, во-первых, потому что он никому не повредит, а во-вторых, раз уж я взялась принимать витамин D, то надо извлечь из этого максимальную пользу. Как известно, кальций усваивается организмом, если принимать его вместе с витамином D. Добавить к кальцию именно магний меня побудил тот факт, что не так давно я узнала, что нехватка магния в организме может стать причиной онемения. Поэтому я решила немного поэкспериментировать, раз уж витамин B у меня в норме. Ну а дополнительный приём витамина D, концентрация которого здесь тоже 1000 IU, лишним для меня не будет. В упаковке 100 желатиновых капсул. Следует принимать 3 капсулы в течение дня, во время еды или перед сном.

Eclectic Institute, Raw Kale POW-der – 8.22$
Порошок капусты кале (кейл?). Считается, что эта капуста просто кладезь разнообразных витаминов и минералов, и нет в мире ни одного овоща подобного ей по своим полезным свойствам. На упаковке написано, что средство не содержит ничего кроме измельчённых сушённых листьев этой самой капусты. Порошок следует разводить в жидкости (воде, кефире, соке) и просто принимать внутрь. Упакован в довольно большую и увесистую банку из тёмного стекла, притом, что порошка в ней всего 90г. Разводить следует 2 чайные ложки на стакан воды 1-2 раза в день.