Сегодня расскажу про чудесно-полезный пищевой продукт с iHerb. Оказывается, тыквенные семечки считаются очень полезным продуктом, который очищает организм и содержит множество необходимых организму веществ. В тыквенных семечках много витаминов и минералов: есть ниацин и фолиевая кислота, другие витамины группы В, витамины А, С, D и К – в небольших количествах, но больше всего в них витамина Е – а это эффективный антиоксидант.Кроме того, тыквенные семечеки очень питательны т.к. содержат жиры, белки, углеводы и клетчатку. Помимо этого они содержат железо, марганец, медь, цинк, фосфор, селен, кальций, калий, магний. А регулярное употребление тыквенных семечек в пищу помогает избежать (а иногда и вылечить) различные заболевания.
А теперь немного моих впечатлений. Семечки упакованы в плотный целлофановый пакет с многоразовой застёжкой, что очень удобно в плане сохранения их свежести, а также не даёт им высыпаться из пакета. В пакете 340г очищенных несолёных семечек небольшого размера. Семечки свежие, на засохшие и не твёрдые.
Я не любитель обычных подсолнечных семечек, могу пощёлкать несколько штук за компанию, но на этом моя любовь к ним заканчивается. А вот тыквенные семечки, оказывается, я могу есть не переставая. Они очень вкусные, на мой взгляд, хотя не могу сказать какой именно у них вкус. На работе я даже не замечаю как поглощаю их, и прерваться довольно тяжело. Периодически я отставляю пакет с семечками в сторону, но вскоре опять за него хватаюсь. По поводу влияния на организм ничего сказать не могу, никаких изменений не почувствовала.
Пищевая ценность:
Упаковку объёмом 340г можно приобрести по цене 6.86$.
Я тоже люблю тыквенные семечки)
ОтветитьУдалитьВкуснятина. :)
УдалитьОбожаю их :) а тут сразу чищенные ням ням :)
ОтветитьУдалитьДа, очень удобно. Я их когда-то в детстве ела, но совершенно не помнила, что они такие вкусные. :)
УдалитьО, нужно купить, я очень люблю тыквенные семечки, но чистить не люблю) Это просто находка, спасибо)
ОтветитьУдалитьНу вот, нашлось лёгкое решение проблемы. :)
УдалитьОни хороши от паразитов, как и семечки кабачка.
ОтветитьУдалитьСпасибо за информацию. Про семечки кабачка вообще не знала ничего.
УдалитьТолько в сыром виде обязательно.
ОтветитьУдалитьУ нас с села этого добра мешками возят, обожралась уже :)
Эти сырые.
УдалитьВезёт, а я вот из за моря заказываю. :)
Видела их в магазине на вес, но такие страшные и засохшие на вид, даже брать побоялась, хоть и дешевле заморских.
Мне их еще нравится в салаты добавлять.
ОтветитьУдалитьА подсолнечные я очень люблю, даже больше чем тыквенные.
В салаты никогда не пробовала. Обязательно попробую. :)
Удалить